Selbstbehauptung für Mädchen
29. Sep 2025
Jetzt anmelden für die Veranstaltung am 10. Oktober!
Unsicher bei abwertenden Sprüchen? Unwohl, wenn Grenzen überschritten werden? Viele Mädchen wünschen sich, in schwierigen Situationen schlagfertig reagieren und sich wirksam wehren zu können.
Ein gemeinsames Angebot der Gleichstellungsbeauftragten und der Jugendpflege der Stadt Büren soll Abhilfe schaffen: Ein Selbstbehauptungskurs für Mädchen im Alter von 12 bis 16 Jahren bietet Raum, um mentale Stärke und körperliche Durchsetzungskraft zu trainieren. In einer Gruppe mit maximal 20 Teilnehmerinnen werden Gesprächstechniken, Körperübungen sowie leicht erlernbare Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsmethoden vermittelt. Ziel ist es, ein Gefühl von Sicherheit und Stärke zu entwickeln – unabhängig von körperlichen Voraussetzungen.
Der Kurs findet am Freitag, 10. Oktober 2025, von 18 bis 21 Uhr in der Kampfsportschule Büren, Werkstraße 26, unter der Leitung von Friedrich Derksen (Schulleiter und Trainer der Kampfsportschule Büren, Graduierung: 3. DAN Taekwondo ITF), Anja Schwamborn (Diplom-Sozialpädagogin und Anti-Aggressivitäts- und Coolness-Trainerin, AAT/CT®) und Sabrina Schäfers (Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin B.A.) statt.
Das Angebot ist für die Teilnehmerinnen kostenlos. Anmeldungen werden per E-Mail an schfrsjgndpflg-brnd entgegengenommen.
Es wird darum gebeten, Sportkleidung und ein Getränk mitzubringen.