Fitness- und Wohlfühloase unter einem Dach
15. Nov 2025
DAS LOFT – EMS-Training ist am neuen Standort am Markt 8 in Büren angekommen
In fünf Minuten 5.000 Sit-ups machen? Unmöglich, würden die meisten sagen, nicht aber Katrin und Bastian Trilling. Das Inhaberteam von DAS LOFT in Büren hat sich das EMS-Ganzkörpertraining auf die Fahne geschrieben – mit Erfolg. Das Studio durfte kürzlich seinen vierten Geburtstag feiern und hat sich inzwischen sogar vergrößert: Am neuen Standort am Markt 8 dürfen sich Kundinnen, Kunden und alle, die es werden wollen, nun auf eine Fitness- und Wohlfühloase inmitten der Innenstadt freuen.
DAS LOFT wurde – seinem Namen entsprechend – auf dem Dachboden von Familie Trilling gegründet. Mitten in der Corona-Pandemie, mit großem Respekt, aber mit mindestens genauso großer Leidenschaft, haben Katrin und Bastian Trilling den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt. „Corona war natürlich herausfordernd, wir waren jedoch bereit und wollten nicht warten. Zugute kam uns, dass wir von Anfang an Einzeltrainings anbieten konnten“, sagt Katrin rückblickend, die EMS schon vor 20 Jahren für sich entdeckt hat: „Das Thema hat mich nie so richtig losgelassen. Nach meiner Elternzeit habe ich mich dann endlich getraut und meine Leidenschaft zum Beruf gemacht.“
Als das Geschäft gut anlief und der Kundenstamm wuchs, reifte die Idee, sich zu vergrößern, sollte sich die Möglichkeit ergeben. Diese Möglichkeit wurde nun zur Realität: In den Räumlichkeiten am Markt 8 konnte sich das Inhaberteam verwirklichen. Der Wohnzimmercharakter, der unmittelbar nach Betreten des Studios spürbar wird, ist dabei Teil des Gesamtkonzepts. „Bei der Planung der neuen Räume war uns wichtig, einen Ort zu schaffen, an dem unsere Kundinnen und Kunden neben dem Training auch ihre Sorgen abladen oder sogar vergessen können“, erzählt Katrin weiter.
Doch was erwartet die Kundinnen und Kunden beim EMS-Training? Und was unterscheidet EMS vom herkömmlichen Fitnesstraining? „EMS“ bedeutet „elektrische Muskelstimulation“, es handelt sich dabei also um ein Ganzkörpertraining mit Stromimpulsen, die gezielt die Muskeln aktivieren. „Hier gilt die Faustregel: Einmal 20 Minuten EMS-Training gleich zwei- bis dreimal Fitnessstudio pro Woche“, so Bastian. „Mit EMS können wir ab Sekunde 1 die Tiefenmuskulatur beanspruchen. Durch die Stromimpulse steigern wir die Effizienz beim Training und schaffen einen klaren Zeitvorteil gegenüber dem herkömmlichen Fitnesstraining.“
Das klassische EMS-Training (Muskelaufbau) gibt es ab 119 Euro monatlich (bei einer Mindestvertragslaufzeit von 24 Monaten). Weitere Angebote sind das EMS-Cardio- (Ausdauerprogramm, Stoffwechsel wird angeregt) und das EMS-Body-Relax-Training (zur Schmerzlinderung, Muskelregulation, Entspannung). Bodyforming und Kryolipolyse (nicht-invasive, schmerzfreie Kältebehandlung zur Fettreduktion) machen das Angebot komplett und zubuchbare Stoffwechselkuren unterstützen beim Wunsch, gesund und langfristig abzunehmen. DAS LOFT kooperiert zudem mit den Fitnesspartnern Sportnavi.de und EGYM Wellpass.
Wer unschlüssig ist, welches Programm das richtige ist, kann kostenlos ein anderthalbstündiges Probetraining inklusive Anamnese (Abstecken von Vorerkrankungen etc.) in Anspruch nehmen. Das Kunden-Feedback zeigt: EMS funktioniert. Vorkenntnisse werden nicht benötigt und auch der Leistungs- bzw. Fitnessstand spielt keine Rolle. „Wir gestalten unser Training immer individuell und abgestimmt auf die Bedürfnisse unserer Kundinnen und Kunden“, betont Katrin. Dabei seien es vor allem die vermeintlich kleinen Erfolge, die für den Einzelnen etwas ganz Großes bedeuten, beispielsweise das Aufstehen vom Stuhl, das auf einmal wieder schmerzfrei funktioniert.
„Ich erinnere mich an einen Kunden, der von Beruf Torwart war“, erzählt Bastian. „Seine Schulter, deren Leistungskraft für seinen Beruf essenziell ist, hat nicht mehr mitgemacht. Nach einem Jahr EMS-Training – in enger Abstimmung mit dem Fußballtraining – konnte er wieder unbeschwert seinem Beruf nachgehen. Das war für uns alle ein großer Erfolg. Vor allem die Wertschätzung und Dankbarkeit des Kunden ist das, was diesen Beruf so schön macht.“
Mit einem gut aufgestellten Team, das eigens von Katrin und Bastian Trilling ausgebildet wurde, ist DAS LOFT fit für die Zukunft. „Wir lieben und leben Fitness – und wir lieben den Kontakt zu den Menschen. Das macht uns aus. Das sind wir“, schließen die beiden Inhaber.
Innenstadtförderung
DAS LOFT nutzt die Innenstadtförderung des Landes Nordrhein-Westfalen, um seine Geschäftsidee in der Bürener Innenstadt zu realisieren. Ziel des Förderprogramms ist es, die Attraktivität und Vielfalt der Innenstädte zu steigern und Existenzgründungen im Einzelhandel zu unterstützen. Mit der Förderung werden unter anderem Mietkosten reduziert und Maßnahmen zur Verbesserung der Innenstadtqualität ermöglicht. Die Wirtschaftsförderung der Stadt Büren begleitet das Unternehmen dabei mit Beratung, Fördermittelprüfung und der Vermittlung von Netzwerkpartnern.